아기 아토피 보습 루틴 — 땀띠와 구별법, 보습제 양과 목욕법 총정리
결론부터 말씀드리면, 아기 아토피 관리의 8할은 약이 아니라 보습입니다. 핵심은 세 가지 — 목욕 직후 3분 안에, 하루 2회 이상, 생각보다 훨씬 많이 바르는 것. 여기에 미지근한 물로 짧게 씻기기와 손톱 관리만 더해도 가려움과 긁음의 악순환을 상당 부분 끊을 수 있습니다. 그리고 땀띠와 헷갈린다면 기준은 “시간”입니다. 시원하게 해서 며칠 안에 나으면 땀띠, 2주 넘게 좋아졌다 … 더 읽기